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测试问题 * 如何在她疲惫时主动分担家务？

参考答案 * 参考答案：主动分担家务的策略： 1. 预见性：在她表达前就察觉疲惫信号 2. 主动性：不说'需要帮忙吗？'直接开始做 3. 完整性：完成整个任务，不半途而废 4. 持续性：形成习惯而非偶尔为之 答题思路： - 建立家务责任意识 - 学习识别她的疲惫信号 - 掌握家务技能，真正减轻负担 - 建立公平合理的家务分工 具体行动： 1. 制定家务清单和分工 2. 学习她最在意/最耗精力的家务 3. 建立'疲惫信号-家务行动'关联 4. 不邀功，视分担为自然责任 5. 定期讨论家务分工满意度

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个人笔记 建立'家务分工表'，每周检查执行