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测试问题 * 二、 情景分析题（检验技巧应用能力） 情景3：家人的“为你好” 你的父母一直希望你能回家考公务员，但你热爱现在城市的工作。他们每次电话都苦口婆心地劝你，让你倍感压力又内疚。 请运用《强势》的技巧，写下你的回应思路： 如何运用“破唱片法则”？ 如何应对可能出现的“内疚感”攻击？

参考答案 * 运用“破唱片法则”： 父母：“我们都是为了你好，稳定比什么都强。” 你：“我理解你们是为我好，但我还是决定留在这里发展。” 父母：“你太不听话了，我们多操心啊！” 你：“我知道这让你们操心了，但我还是决定坚持自己的选择。” 应对内疚感： 内心要清醒地认识到，这是他们（可能无意中）使用的操纵策略。你的幸福和人生选择应由你自己负责。坚持立场，但不切断爱与联系。可以说：“我很感谢你们的关心，也爱你们。但这是我的人生，我需要为自己负责。”

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